
普拉提是什麼?
需要試兩堂
=$240/堂
合共$480
一個月有效期
▫️一班幾多人?
採用小班教學︰荔枝角分店有最多7人,而觀塘分店有最多6人
▫️Pilates Group Class 套票幾錢?
視乎購買幾多堂
愈多堂愈抵:)
套票有效期愈長
有5/10/20/50堂可選擇
▫️Pilate Reformers 安全嗎?
分店均配備Balanced Body®專業器材,而所有教練皆具備普拉提三大體系(Polestar、STOTT、BASI)導師認可課程的資格。適合任何程度的學員參與。
▫️有私人班 (1:1/ 1:2)課程嘛?
可以將根據你的個人需求,與你一同制定專屬的1對1或1對2普拉提方案!無論你是初學者運動員、產前或產後的媽媽,抑或是運動員,我們經驗豐富的導師樂都能為不同水平的人設計合適的訓練計劃,協助您更快達到想要的效果。麻煩whatsapp 我們了解更多 ( 98810801)
▫️有咩堂揀?
課堂主題多元:初學者普拉提、姿勢改善、伸展與修復、纖體燃脂、全身普拉提等
Lower Intensity
🌱Beginners
🪑Posture Reform
🧎🏻♀️Back Care
🧘🏻♀️Stretch & Restore
Higher Intensity
🔥Slim & Burn
🏋🏻♀️Full Body
🍑Booty Sculptor
❤️🔥Core Strength
▫️我用現有Yoga Senses套票上得嗎?
每堂要幾多Credit?
KT/LCK - 5 credits
QB - 6 credits