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  • 【沙灘瑜伽】直立板 x SUP YOGA 體驗 [Too Chill For Yoga]

    by Yoga Senses Admin
    玩SUP YOGA 想著靚啲，又唔想著泳衣咁性感，Too Chill For Yoga 有超靚糖果色既下水瑜珈衫！ 另有米色同黑色😍 Top後面有綁帶設計😍 非常可愛！靚得黎又有功能性！著住黎玩SUP唔走光之餘，打卡一啲都唔失禮🥳 感謝 Too Chill for Yoga既 Sponsor...

  • 2023.09.17 [獅子會] 慈善空中瑜伽

    by Yoga Senses Admin
    2023年9月份九龍灣獅子會係Yoga Senses進行一場空中瑜伽，會員有得玩之餘，機構仲可以為佢地既慈善項目/機構籌款，極具意義 <3

  • 【空中瑜伽初學】新手初學一文睇晒四大必學減肥招式

    by Yoga Senses Admin
    【空中瑜伽初學】新手初學一文睇晒四大必學減肥招式  近年，越來越多人討論空中瑜伽（Aerial yoga），就連超人氣的BLACKPINK Jennie都愛上這項運動。空中瑜伽，又被稱為反重力瑜伽，其實是運用懸掛在半空中的布，在懸浮的狀態下做出各種伸展運動，既可以增加提升身體柔軟度、消水腫、...

  • 【瑜伽初學】瑜伽種類五花八門，如何選擇適合自己的瑜伽課程?

    by Yoga Senses Admin
    【瑜伽初學】瑜伽種類五花八門，如何選擇適合自己的瑜伽課程？  近年掀起瑜伽熱潮，不少名人明星都愛上這項既能夠放鬆身心又能塑造體型的運動。想展開你的瑜伽之旅，但面對眾多瑜伽種類，身為初學者的你，到底如何選擇適合自己的瑜伽課程呢？初學者又合適什麼瑜伽動作呢？本文將為你大家介紹瑜伽的好處、...