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2026年4月-7月 | Hong Kong

Polestar Pilates 綜合普拉提導師認證課程:工作室/復健 (Studio/Rehab)

Polestar Pilates 綜合普拉提導師認證課程是一項全球認可的培訓課程,旨在幫助健身教練、復健從業人員和醫療專業人士掌握所有普拉提器械(包括 Reformer、Trapeze Table、Chair、Ladder Barrel 和 Mat)的教學方法。本課程採用混合式學習體驗,結合了必修的線上基礎學習與親身實踐的實體工作坊。

課程設有特定的復健 (Rehab) 軌道,專為希望將普拉提方法納入其臨床實踐的物理治療師和醫療專業人士而設計,同時設有工作室 (Studio) 軌道供專業教練使用。

課程概覽

課程設有特定的 復健 (Rehab) 軌道,專為希望將普拉提方法納入其臨床實踐的物理治療師和醫療專業人士而設計,同時設有 工作室 (Studio) 軌道供專業教練使用。工作室學員和復健學員將一起參與課程單元,但復健課程將遵循一個特定的學習軌道,專為希望將普拉提融入其臨床實踐的物理治療師和醫療專業人士而設。

您的課程費用已包含 Polestar 線上教材的存取權限 ,但請留意,線上教材的存取設有有效期限(時間限制)。有關此項服務的更多詳情,請參閱我們的條款及細則。

課程目標

  • 掌握普拉提運動的多功能運用 - 任何普拉提導師的關鍵技能。
  • 培養評估技巧, 以幫助您的學生在其目標上取得持續進展。
  • 學習根據每位學生的需求定制訓練, 這對於尋求高學生保留率的普拉提導師至關重要。
  • 學習在團體和私人環境中教授普拉提, 擴展您的教學能力,並讓更多學生能夠接觸到您的教學。
  • 深入理解器械的物理原理, 使您能夠操控任何器材以滿足客戶的需求。
  • 學習安全地調整練習,以應對損傷和特殊需求, 確保負責任且公平的指導。

為什麼選擇 Yoga Senses & Pilates 的 Polestar 普拉提?

  • 國際認可證書:躋身 Polestar Pilates 專業教育畢業生的菁英行列,在全球開展教學事業。
  • 頂級設備:在我們的觀塘分館,您將使用 Balanced Body Allegro® 2 Reformer 器械進行訓練。體驗頂尖設施,開展您的 Polestar 普拉提培訓旅程。
  • 線上+實體混合學習模式:本課程採用線上與線下相結合的學習模式,將必需的線上基礎學習與密集的實體實踐訓練完美融合,助您更有效地掌握課程精髓,充分從中獲益。
  • 獲取豐富的線上資源寶庫,以深入探索普拉提教學。

您的 Polestar Reformer 專業導師之路

本課程涵蓋了超過150個原始及演變的普拉提練習,以及數百種變化和調整。我們的教學方法是互動式的,旨在幫助您評估學員的整體性——包括身體、心理、情感和精神層面。

教育方法包含:

  • 討論小組
  • 實驗:包括練習、觀察和教學
  • 解決問題:利用個案分析和演繹推理
  • 親身實踐教學:團體和個人
  • 評估技巧
  • 神經語言學原理

要順利畢業,您需要自費完成所需時數的觀察、自我精進練習和學徒教學。您還需要一位教育工作者/導師在您的課程日誌中核對所有列出的練習,以確認您的教學和示範能力。

參與培訓要求

  • 25小時 的私人或團體普拉提課程經驗。
  • 具備基礎解剖學知識或已完成相關的解剖學課程。

欲了解更多關於參與培訓要求,請閱讀培訓詳情

本課程適合

  • 健身教練、物理治療師和其他運動(如瑜伽和舞蹈)導師,並希望利用傳統健身室內的器械,教授普拉提課程。
  • 為希望臨床應用普拉提的物理治療師和醫護人士,提供特定(復康療程)的培訓課程。
  • 希望轉換職業的人士。

請聯絡我們,以確定你是否符合參加本課程的要求。

課程時間表與要求

整個綜合系列包含構成核心課程的 8 個單元。學員必須按照以下順序修讀。成功完成本系列所有課程後,學員將有機會通過參加工作室 (Studio) 或復健 (Rehab) 綜合考試,從而獲得專業資格。

課程單元 日期

Gateway Online

必須於Gateway Mat 1 開始前完成

Gateway Mat 1

2026年4月1日

Gateway Equipment

2026年4月25-26日

PP Online

必須於Studio/Rehab Foundation開始前完成

Studio/Rehab Foundation

2026年5月16-17日

Studio/Rehab Intermediate

2026年6月6-7日

Studio/Rehab Advanced 1

2026年6月27-28日

Studio/Rehab Advanced 2

2026年7月25-26日

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